老公心理出轨怎么办？女士必看！

现代人对于婚姻看法越来越淡了，婚内出轨是很常见的一种现象，出轨可以分为精神出轨和心理出轨两种，很多人不知道该怎么来应对老公的心理出轨，这个可以好好哦。

一、做出改变

外在形象是吸引力。不要低估女人的外在形象对男人的吸引力，男人对于外表漂亮女人的专注度与耐性会比打扮普通的女人要高，这是无可否认的。通过体形调整能让你整体有个很大的改变，例如减肥，通过努力甩掉身上多余的脂肪，你的曲线就会显示出来了，脸上的轮廓也会更加立体，当你保持着健美的体形，穿衣服就会更好看，你的心情也会变好，精神状态也会更饱满愉悦，更容易吸引异性。

内在美是长久的魅力。如果外型是吸引异性的直接价值，那么内在美则是保持长久魅力的因素，如果一个女人只有漂亮迷人的外表，但是行为低俗、言谈粗俗，那么即使再漂亮也让男人退避三舍，想要长久吸引你的男人，你需要懂得修炼自己的内在，女人的涵养和素质体现在她的言谈举止上，可以通过培训、读书、旅行等增长见识和学识，让自己行为大方得体、言谈举止优雅、待人接物从容自信，才能长久吸引男人，让挽回更顺利。

二、增加投入

多点有效的沟通。沟通是维系感情的有效方法，夫妻之间应该多沟通，在问题发生初期，就应该好好沟通解决，而不是等问题越积越多，最后导致一发不可收拾，就会很容易导致婚姻破裂。

设定共同目标。夫妻之间要有共同目标，才更有利于两人一条心，向着相同的方向努力，你们希望有什么样的婚姻，希望婚姻是什么样的状态，希望达到什么样的婚姻目标，都要和伴侣一起商量，让两人的心系在一起，你们不但要学会如何相处，更有学会两人朝着同一个目标努力，这样的感情才会更稳定。

重新建立信任。婚姻应该是有约束的，但又是相对自由的，这种自由需要你给予对方，才不至于让对方在这段婚姻里感到喘不过气，当你对对方足够的信任，你就不会疑神疑鬼，不会总是对对方问长问短，给对方自由和空间，重新建立信任，才能让你的婚姻走得更远。