房事过多怎么补？选东革阿里
6个方法
房事过多，对我们的身体健康是会造成一些不良影响的，所以房事过度之后更应该注重进补，可以选择东革阿里或者是黑豆、羊肉各种肉食帮助自己补充元气，加快体力的恢复。
方法1/6：补元气
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吃鸡蛋，鸡蛋含有多种维生素以及矿物质，可谓补肾的必备食物，能够帮助男性补充元气。
方法2/6：黑豆
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被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
方法3/6：肉
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这里说的肉如羊肾、牛鞭等等常见的补肾食物，这类食物可谓是吃什么补什么了，食物中富含的性激素能够促进细胞分裂和成熟，补精补肾效果十分卓越。
方法4/6：东革阿里
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这是马来西亚的国宝，别看它是其貌不扬的树根，可是作用还真大，它能增进睾酮的产量，睾酮是男性性功能所需的荷尔蒙，也是生殖器官和脑部发育所需的激素。昌弘东革阿里泡水喝味苦壮阳。药理是清肾排毒，补肾强肾，通过提升睾丸素来增强性功能，俗话说吃树根补男根。
方法5/6：韭菜
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是一种不错的选择，韭菜炒虾能够让你“性”趣大增，美味又补肾，一定能够让你性动力十足。
方法6/6：鹌鹑
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鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是男人滋补妙品。
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